Online - Kurse Bewegung

Bitte lesen Sie unbedingt die Hinweise unter ANGEBOTE.


B00 Faszien-Pilates-Training (online)

In dieser Kurseinheit werden die Prinzipien der Pilatesmethode vermittelt. Systematisches Ganzkörpertraining: Balance, Beweglichkeit , Kraft und Koordination. Im Faszientraining (Training für das Bindegewebe) werden die Übungen nicht isoliert betrachtet sondern in die Einheit mit eingebunden. Die Bausteine sind: Faszienstretch, federn und schwingen und das Rollen mit der Faszienrolle. Flüssigkeit wird im Körper bewegt, um die Triggerpunkte zu finden und eventuell aufzulösen.

Dieser Kurs wird online gehalten. Sie werden während der Kursstunden von der Kursleiterin betreut. Zu Beginn kann sie Ihnen bei Bedarf bei der Einrichtung Ihres PCs/Tablets behilflich sein, damit Sie mit dem entsprechenden Programm dem Kurs online folgen können. Wir hoffen, Ihnen bald wieder den Kurs als Präsenzkurs in der Turnhalle anbieten zu können. Dann können wir auch wieder zu unserem bekannten Gebührenmodell zurückkehren. Nach derzeitigem Stand wird das u. E. voraussichtlich nicht vor Juli sein.

Die Freigabe der Hallen hängt von den weiteren Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie ab und wird vom Land Hessen und dem Hochtaunuskreis entschieden.

Kursort: abhängig von Ihrem PC-/Tablet-Standort und Ihnen als Kursteilnehmer.

Erforderliche Anzahl der Teilnehmer: mind. 8, max. 15 je Kurs.
Nicht in den Schulferien.

 


Kurs

Tag

Datum

Uhrzeit

Dauer
Kursgebühr
Nicht-Mitglieder
Kursgebühr
Mitglieder

  1

Freitag

22.01. - 26.03.

19 - 20 Uhr

10 x 60 Min.

80 €

70 €

  2

Mittwoch

27.01. - 31.03.

19 - 20 Uhr

10 x 60 Min.

80 €

70 €

 

Kursort:
s. o.




Hier geht's zur Anmeldung
 
Kursleitung:     
Eva-Maria Böhmer-Kunz
Sportlehrerin     
Tel. 06172 42718
Mob. 01 51 65 175 989


B03 Fitnesstraining, Pilates-Workout (online)

In diesem Kurs kommt Pilates zur Anwendung. Wir trainieren nach einer Aufwärmphase die kleinen und großen Muskelgruppen:  Kondition, Koordination und Kraft.

Dieser Kurs wird online gehalten. Sie werden während der Kursstunden von der Kursleiterin betreut. Zu Beginn kann sie Ihnen bei Bedarf bei der Einrichtung Ihres PCs/Tablets behilflich sein, damit Sie mit dem entsprechenden Programm dem Kurs online folgen können.

Wir hoffen, Ihnen bald wieder den Kurs als Präsenzkurs in der Turnhalle anbieten zu können. Dann können wir auch wieder zu unserem bekannten Gebührenmodell zurückkehren. Nach derzeitigem Stand wird das u. E. voraussichtlich nicht vor Juli sein.

Die Freigabe der Hallen hängt von den weiteren Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie ab und wird vom Land Hessen und dem Hochtaunuskreis entschieden.

Kursort: abhängig von Ihrem PC-/Tablet-Standort und Ihnen als Kursteilnehmer.

Erforderliche Anzahl der Teilnehmer: mind. 8, max. 15 je Kurs.
Nicht in den Schulferien.


Kurs

Tag

Datum

Uhrzeit

Dauer
Kursgebühr
Nicht-Mitglieder/Monat

 
Kursgebühr
Mitglieder/Monat
 1 Montag --.02.  -  --.04. 19:00 - 20:00 Uhr 3 Monate 21 € 19 €
             

 

Kursleitung:     
Eva-Maria Böhmer-Kunz
Sportlehrerin     
Tel. 0 61 72 4 27 18
Mob. 01 51 65 175 989


B13  Online-Gymnastik für Damen und Herren (Online)

Bleibt beweglich auch im Alter ...
In diesem Kurs wird allgemeine Fitness vermittelt. Wir trainieren die Koordination und den Gleichgewichtssinn, um im Alltag auf unvorhergesehene Situationen, wie z. B. Stürze, besser reagieren zu können. Mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper stärken wir unsere Muskeln und somit den gesamten Halteapparat. Auch Knochen, Bänder und Sehnen werden dadurch trainiert. Mit Kraftübungen kann man Osteoporose und Rückenschmerzen entgegenwirken.

Dieser Kurs wird online gehalten. Sie werden während der Kursstunden von der Kursleiterin betreut. Zu Beginn kann sie Ihnen bei Bedarf bei der Einrichtung Ihres PCs/Tablets behilflich sein, damit Sie mit dem entsprechenden Programm dem Kurs online folgen können. Wir hoffen, Ihnen bald wieder den Kurs als Präsenzkurs in der Turnhalle anbieten zu können. Dann können wir auch wieder zu unserem bekannten Gebührenmodell zurückkehren. Nach derzeitigem Stand wird das u. E. voraussichtlich nicht vor Juli sein.

Die Freigabe der Hallen hängt von den weiteren Maßnahmen zur Eindämmung der Pandemie ab und wird vom Land Hessen und dem Hochtaunuskreis entschieden.

Kursort: abhängig von Ihrem PC-/Tablet-Standort und Ihnen als Kursteilnehmer. Erforderliche Anzahl der Teilnehmer: mind. 8, max. 15 je Kurs. Nicht in den Schulferien.

Termine und Zeiten sind zzt. lediglich Planungen - können sich noch ändern.
Deswegen Kursgebühr-Zahlung erst nach dem Ende des jeweiligen Kurses.


Kurs

Tag

Datum

Uhrzeit

Dauer
Kursgebühr
Nicht-Mitglieder/Kurs

 
Kursgebühr
Mitglieder/Kurs
  1 Montag 18.01. - 29.03. 15:00 - 16:00 Uhr 10 x 60 Min. 80 € 70 €
  2
 Kurs S
  3    
Montag
Montag
Montag
19.04. - 12.07.
19.07. - 23.08.
30.08. - 20.12.
15:00 - 16:00 Uhr
15:00 - 16:00Uhr
15:00 - 16:00 Uhr
10 x 60 Min.
  5 x 60 Min.
15 x 60 Min.
80 €
40 €
120 €
70 €
35 €
105 €

 

Kursort:
s. o.
Kursleitung:
Ute Rohrmann
Fitnesstrainerin    
Mobil  0170 21 71 849
KnV  0 61 72-7 83 70



Geschäftsstelle

Kneipp-Verein
Bad Homburg e. V.
Seulberger Straße 34
61352 Bad Homburg v.d.H.

Kontakt

Tel.: 06172 78370
E-Mail info@kneipp-hg.de
s. Tel. Kursleitungen

Erreichbarkeit

Mo - Fr 09:00 - 12:00 Uhr

Sa 09:00 - 12:00


TOP
© 2021 Kneipp-Verein Bad Homburg e. V.

Diese Webseite verwendet Cookies

Wir verwenden Cookies, um Inhalte, Funktionen und Anzeigen personalisieren zu können und die Zugriffe auf unsere Website zu analysieren.
Bitte treffen Sie Ihre Auswahl, um den Funktions-Umfang unserer Cookie-Technik zu bestimmen. Weitere Informationen zu Cookies finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.